マッスルデリはまずい?冷凍弁当を毎月食べる私が実食してみた!

「マッスルデリはまずいの?」

マッスルデリの購入を考えてても、味がまずいのは嫌ですよね。

yasu

宅配弁当を毎月食べていますが、私も最初の頃は「味は大丈夫なの?」と不安でした。

私もいろんな味の冷凍弁当を毎月食べていますが、やはりハズレのメニューを引いた時は、ちょっと残念な気持ちになります。

この記事では、マッスルデリを実食した感想を本音で紹介します。実際の写真も掲載しているので、ぜひ参考にしてみて下さい。

\1食でたんぱく質が20~65gも摂れる!/

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目次

まずい?マッスルデリを実食した私の感想

私もマッスルデリを食べていますが、『まずい』という印象はありません。

味はそれなりにおいしく、まずいものもなければ、飛び抜けておいしいわけでもありません。

いい意味で味にムラが無く、どのメニューもそれなりにおいしいという感じです。

yasu

私は冷凍弁当を毎月食べています。マッスルデリも食べてみましたが『まずい』メニューは無かったですね。

男性ダイエット用5食セット(MAINTAIN維持用)を実食

マッスルデリの5食セットを食べてみました。

マッスルデリ MAINTAIN 5食セット

・カオマンガイセット

・サーモンとアスパラのパスタセット

・鶏肉のトマトソース炒めセット

・鶏肉の醤油麹焼きセット

・さばの塩焼きセット

『まずい』メニューは特になし!どれもまぁまぁの味ですね。

カオマンガイセット

「カオマンガイセット」には、玄米や鶏肉、ほうれん草、キャベツなどが入っています。

ちょっと少なそうに見えますが、MAINTAINプランで十分なボリュームです。

鶏肉は味がしっかり付いていて、玉ねぎとの相性も良かったです。

最初は玄米の味がどうなのか気になりましたが、食べてみるともちもちしてて、おいしく食べれました。

yasu

タイ料理好きにもおすすめです

サーモンとアスパラのパスタセット

「サーモンとアスパラのパスタセット」には鶏肉やアスパラガス、パスタが入っています。

パスタはトマトソースとしっかり絡めて食べればおいしいです。アスパラも少しはシャキシャキ感があるのでOK。

鶏肉はパサパサ気味ですが、パスタメニューでもしっかりとたんぱく質が摂れるのはいいですね。

yasu

マッスルデリはパスタメニューもそれなりに充実しているのが特徴です。

鶏肉のトマトソース炒めセット

「鶏肉のトマトソース炒めセット」には、鶏肉や玄米、ズッキーニなどが入っています。

鶏肉だけでなく、しっかりと野菜も入っているのでバランス良し。

副菜には赤・黄ピーマンとえびが入っているけど、組み合わせが悪かったのか、味はイマイチでした。

yasu

玄米が少しパサついてましたが、主菜はおいしく食べれました。

鶏肉の醤油麹焼きセット

「鶏肉の醤油麹焼きセット」には、鶏肉や玄米、セロリ・チンゲン菜などが入っています。

写真を見ると『鶏肉ってこれだけ?』と思うかもしれませんが、ゴロっとした大きな鶏肉なので、見た目以上にボリュームがあります。

塩麹焼きとのことですが、しょっぱさはないので食べやすく、とてもおいしいですよ。

yasu

シンプルな見た目ですが、思った以上に食べ応えのあるメニューです。

さばの塩焼きセット

「さばの塩焼きセット」には、鯖とブロッコリー、玄米や鶏肉が入っています。

味は普通ですが、さばはちょっと量が少ない気がします。その分を、ブロッコリーで補っているのかもしれません。

わずかながら鶏肉も入っているので、たんぱく質もたっぷり摂れます。

yasu

マッスルデリの魚系メニューは、いろんな味付けをしているのが特徴です。ムニエルや黒酢あんかけ、唐揚げ、西京焼きなどが楽しめます。

マッスルデリの味が合わなそうと思ったら、宅配弁当『nosh(ナッシュ)』もおすすめ。
両者の比較については「マッスルデリとナッシュを徹底比較!愛用者が目的別のおすすめを紹介!」で詳しく解説していますよ。
※私はナッシュ愛用者で、最高ランクの『ダイヤモンドランク』に到達しています。

好きなメニューを選べるようになった

マッスルデリは、以前はメニューが固定でしたが、今は好きなメニューが選べるようになりました。

マッスルデリには『まずい』メニューはあまり無いと思いますが、味の好みは人それぞれなので、自分が好きだと思えるメニューを選んだ方がいいでしょう。

ただしプランによっては、選べないメニューもあるのでご注意を。

もしメニュー選びが面倒な場合は、注文ページで「ランダムお届け」を選ぶと、毎回違うメニューをランダムで届けてくれます。

yasu

「LEAN減量」プランでは選べるけど、「MAINTAIN維持用」では選べないメニューもあります。

ご飯(玄米)メニューもあるので糖質が気になる人におすすめ

糖質を気にしている人なら、冷凍弁当に白ご飯を足すかどうかは悩ましい問題ですよね。

マッスルデリには、玄米を使って糖質を抑えたご飯メニューがあるのが特徴。

「おかずだけだと足りない、けど白ごはんは糖質が気になる」そんな人にはマッスルデリのご飯メニューがおすすめです。

yasu

玄米や低糖質米を用意するのは手間ですよね。白米の糖質が気になる人は、マッスルデリのご飯メニューを試してみて下さい。

スポーツ選手も食べているのでまずくはない

マッスルデリはスポーツ選手も食べているので、『まずい』ことはなさそうです。

マッスルデリを食べているスポーツ選手

格闘家 那須川天心さん
卓球 水谷隼さん
バレーボール 江畑幸子さん
ラグビー 中島イシレリさん
格闘家 浅倉カンナさん など

マッスルデリはスポーツ選手のサポートもしてます
yasu

一流のアスリートもマッスルデリを食べているので、体を鍛えたい人にはぴったりです。

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おいしさを求めるなら他の宅配サービスもあり

もしマッスルデリの味が気になるなら、ナッシュもおすすめです。

マッスルデリと同じように、ダイエットや体を鍛える人におすすめで、低糖質・低塩分かつ、たんぱく質もちゃんと摂れるのが特徴。

しかもナッシュは一流シェフがメニューを開発しているので、おいしいメニューが多いです(もちろんまずいメニューもあります)。

マッスルデリとナッシュの比較については「マッスルデリとナッシュを徹底比較!」の記事をご覧ください。

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ナッシュはマッスルデリよりも安いので、継続しやすいメリットがあります。

マッスルデリに関するQ&A

マッスルデリはどんな会社?

マッスルデリの会社概要

会社名:株式会社Muscle Deli

所在地:〒150-0042
東京都渋谷区宇田川町36-22
ノア渋谷パートⅡ 1201号室

設立:2016年11月29日

代表:代表取締役社長CEO 西川 真梨子

事業内容:ライフスタイルサポート事業、宅配弁当事業

製造工場はどこ?

宮城県仙台市にあるマルヒ食品株式会社の工場で製造されています。

宮城県で学校法人・福祉施設向けに給食や介護食を製造している会社です。

割引クーポンはある?

毎月12日は『パンの日』になっており、プロテインパンなどが「10%OFF」になるクーポンが配布されます。

また、9月11日限定ではありますが『たんぱく質の日』として、全商品が10%OFFになる割引クーポンコードが公開されます。

yasu

たまに不定期で割引クーポンが配布される場合もあります。

お試し購入できる?

マッスルデリでお試し購入はできますが、特に割引はされません。

定期購入のみ400円割引されますが、4回以上の購入が必要です。

プランの違いを教えて!

マッスルデリでは目的に応じて4種類のプランから選べます。

カロリー
[kacl]
たんぱく質
[g]
脂質
[g]
糖質
[g]
LOW CARB
低糖質
350〜20~~15
LEAN
減量
350~
450
30~~15~35
MAINTAIN
維持用
450~
550
40~
50
~20~45
GAIN
増量
550~
750
55~
65
~25~65

低糖質ダイエットするなら『LOW CARB』、女性なら『LEAN』、男性なら『MAIN TAIN』や『GAIN』を選ぶのがいいでしょう。

もし自分に合ったプランが分からない場合は、公式サイトで無料診断してくれますよ。

性別や身長・体重、日頃運動するか、など5つの簡単な質問に答えるだけで、アナタにおすすめのプランを診断してくれます。

yasu

目的に応じて、弁当のボリュームを変更できるのが特徴です。『GAIN』を選ぶと容器のサイズも大きくなって、ボリュームUPします。

食材は国産なの?添加物は使ってる?

弁当の食材には、国産ではない食材が一部使われています。

添加物については、マッスルデリの工場で製造・加工する際には使われていません。ですが、メーカー加工調味料や加工済み食材には使われている場合があります。

賞味期限はどれくらい?

公式サイトでは『商品お届け後、冷凍保存で1ヶ月以上』とありますが、実際に届いた弁当を見ると、約3ヶ月ほどあります。

yasu

賞味期限はあまり気にせず、できるだけ早く食べた方がいいですよ。

弁当容器のサイズはどれくらい?

弁当容器のサイズは、プランによって違います。

プラン容器サイズ
LOW CARB
LEAN
MAINTAIN
縦20×横15×高さ5cm
GAIN縦22×横17×高さ5cm
yasu

『GAIN(増量)』プランだけ、容器サイズが一回り大きくなります。その分だけ、お値段もちょっと高くなります。

支払い方法は?

支払い方法は以下の3種類から選べます。

  1. クレジットカード:VISA、MASTER、JCB、アメリカン・エキスプレス
  2. Amazonpay:アマゾンに登録されているカードで支払い
  3. 後払い:コンビニ、銀行、LINE Payで支払う(手数料330円)
配達方法は?

ヤマト運輸で全国に配達します。

受け取り日時は、マイページで変更可能です(変更締め切りはお届け日の5日前まで)。

宅配ボックスでの受け取りはできないので、不在の場合は再配達を依頼する必要があります。

【まずい?】マッスルデリの実食レビュー まとめ

今回はマッスルデリを実食しましたが、『全体的にまぁまぁ』『まずくはないけど、レストランみたいにおいしいわけでもない』という印象です。

自由にメニューが選べるので、自分が好きそうなメニューを選べば、あまり失敗はしないと思います。

一流のアスリートもマッスルデリを食べているので、体を鍛えたい人にはおすすめのサービスです。

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マッスルデリの味が合わなそうと思ったら、宅配弁当『nosh(ナッシュ)』もおすすめ。
両者の比較については「マッスルデリとナッシュを徹底比較!愛用者が目的別のおすすめを紹介!」で詳しく解説していますよ。
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